8 клас.
Доброго дня .
Вітаю вас, мої старанні учні 8 класів.
Завдання на 27 лютого.
Виконати комплекс вправ для розвитку сили м"язів живота.
Готуємося до контрольного нормативу "Човниковий біг"
Перегляньте відео.
Завдання на 22-23 лютого.
класу!!!
Перегляньте презентацію, ми починаємо вивчати модуль легка атлетика.
Гарного настрою.
Комплекс вправ ранкової гімнастики
Спеціальні вправи бігуна
Повільний біг до 8хвилин.
перегляньте презентацію.
За сприятливої погоди , рекомендовано активний відпочинок на
свіжому повітрі.
КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ.
СПЕЦІАЛЬНІ ВПРАВИ СТРИБУНА.
СТРИБОК У ДОВЖИНУ З МІСЦЯ 7р.
ПРИСІДАННЯ НА ОДНІЙ НОЗІ ( ПОЧИНАЄМО З 5р. І КОЖНОГО РАЗУ ЗБІЛЬШУЄМО КІЛЬКІСТЬ РАЗ).
ХЛОПЦІ ЖОНГЛЮВАННЯ ФУТБОЛЬНИМ М"ЯЧЕМ.
ГАРНОГО НАСТРОЮ!!!!!!
Комплекс вправ ранкової гімнастики.
Спеціальні вправи бігуна.
Біг з прискоренням.
Вправи на відновлення дихання.
Гарного настрою.
Ознайомтеся з правилами гри у волейбол.
Тема: 7-A клас
Время: 10 нояб. 2021 02:20 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/
Идентификатор конференции: 817 2772 3149
Код доступа: 70NEXK
Время: 10 нояб. 2021 02:20 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/
Идентификатор конференции: 817 2772 3149
Код доступа: 70NEXK
Время: 10 нояб. 2021 01:25 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/
Идентификатор конференции: 862 1336 1898
Код доступа: k71qY5
Починаємо вивчати новий модуль Баскетбол.
Виконуємо комплекс ранкової гімнастики.
Перегляньте відео.Більше гуляйте на свіжому повітрі.
Завдання на урок .
Ранкова гімнастика.
Стрибкові вправи.
Біг з прискоренням.
Вправи на реалаксацію.
Гарного настрою.
Добрий день.
Кожний ранок не забуваємо про комплекс вправ ранкової гімнастики.
Вправи на розвиток витривалості. Повільний біг до 7 хвилин. Якщо важко чередуйте з ходьбою.
Доброго дня!!!!!
Пройдіть тест. Провірите свої знання з техніки безпеки.
За сприятливої погоди і гарного самопочуття рекомендовано активний відпочинок на свіжому повітрі.
Не забувайте виконувати комплекс вправ ранкової гімнастики.
При змозі виконуйте бігові вправи, та стрибкові.
Виконуйте руханку кожного ранку.
Добрий день.
Виконуємо загальнорозвивальні вправи кожного дня.
Будьте здорові.
Добрий день учні!!!!
За сприятливої погоди і гарного самопочуття рекомендовано активний відпочинок на свіжому повітрі.
Не забувайте виконувати комплекс вправ ранкової гімнастики.
При змозі виконуйте бігові вправи, та стрибкові.
Добрий день!!
За сприятливої погоди і гарного самопочуття рекомендую активний відпочинок на свіжому повітрі.
Завдання; присідання 15раз.
згинання та розгинання рук в упорі хлопці 20раз. дівч. 15раз.
планка 3*30сек.
Памятайте перед початком треба розігрітись. Зробити розминку.
Переглянути презентацію.Комплекс вправ ранкової гімнастики.
Піднімання тулуба в положення сидячи25раз.
Вправи на розвиток гнучкості.
Немає коментарів:
Дописати коментар