6- В клас

 Доброго дня!!!!!

Виконати вправи .

Гарного настрою.

Гарного настрою.

Комплекс вправ ранкової гімнастики

                                                  Спеціальні вправи бігуна

                                                  Повільний біг до 10 хвилин.

                                                  За сприятливої погоди , рекомендовано активний  відпочинок на 

                                                  свіжому повітрі.

                                                             КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ.

                                                               СПЕЦІАЛЬНІ ВПРАВИ СТРИБУНА.

                                                              СТРИБОК У ДОВЖИНУ З МІСЦЯ 10 р.

                                                             ПРИСІДАННЯ НА ОДНІЙ НОЗІ ( ПОЧИНАЄМО З 5р. І                                                                       КОЖНОГО РАЗУ ЗБІЛЬШУЄМО КІЛЬКІСТЬ РАЗ).

                                                           

                                                            

Комплекс вправ ранкової гімнастики.

Спеціальні вправи бігуна.

Біг з прискоренням.

Біг на 30 метрів.

Вправи на відновлення дихання.

Завдання на урок .

 Ранкова гімнастика.

Стрибкові вправи.

Стрибки у довжину з місця.

Вправи на реалаксацію. 

Гарного настрою.

Закінчили вивчення модуля волейбол. 

Пройдіть тест.

Доброго дня .

Памятаємо про виконання загальновивальних вправ.

Більше гуляємо на подвірї. 

І ВИКОНУЄМО КОМПЛЕКС ВПРАВ. 

Добрий учні !!!

За сприятливої погоди і гарного самопочуття рекомендовано активний відпочинок на свіжому повітрі.

Не забувайте виконувати комплекс вправ ранкової гімнастики. 

При змозі виконуйте бігові вправи, та стрибкові. 

11-В

Алла Зезуль приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: 11-B
Время: 5 апр. 2021 11:25 AM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/84859853816?pwd=cXZYT3BqYlVPeTVzN1VQcUpRRFJZZz09

Идентификатор конференции: 848 5985 3816
Код доступа: 20a7ZH

Тема: 11-В
Время: 29 мар. 2021 11:25 AM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/84284892027?pwd=Wm93c01CRyt6MTRodi9GSDRZeUVsZz09

Идентификатор конференции: 842 8489 2027
Код доступа: aE26eS

 Время18 янв. 2021 10:30 AM Киев

 Подключиться к конференции Zoom https://us05web.zoom.us/j/86139130076?pwd=d3JlZHNXRFZxZEg2T29Xck1CMHVSUT09

 Идентификатор конференции: 861 3913 0076

 Код доступа: Ew6qsK 

 11-Б

Алла Зезуль приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: 11-Б
Время: 5 апр. 2021 01:25 PM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85437247720?pwd=ZTR5WjFYU1BaaXZVZndpN3JMWng1Zz09

Идентификатор конференции: 854 3724 7720
Код доступа: mgdxe4

 

Область прикрепленных файлов

Тема: 11-Б
Время: 29 мар. 2021 01:25 PM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/81310517346?pwd=TkxLMUhpRGZoOXVOcWJrNGplcmpNUT09

Идентификатор конференции: 813 1051 7346
Код доступа: KfR839

 Время: 18 янв. 2021 01:15 PM Киев 

 Подключиться к конференции Zoom https://us05web.zoom.us/j/81139924069?pwd=NFo5NnpEenIxT3djbi9lSm5kNTZFZz09

 Идентификатор конференции: 811 3992 4069

 Код доступа: 644f50 

 11-А

Алла Зезуль приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: 11_A
Время: 5 апр. 2021 02:25 PM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89410263640?pwd=dTVYQit4ci9nc0tHalJwU29Ud0JIQT09

Идентификатор конференции: 894 1026 3640
Код доступа: Bq3DpD

 

Область при

Алла Зезуль приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: 11-А
Время: 29 мар. 2021 02:20 PM Киев

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/87417985345?pwd=Nk5nR3R4SHVFMGZGanUvaDhtZFluQT09

Идентификатор конференции: 874 1798 5345
Код доступа: HBx7xY

 Время: 18 янв. 2021 02:25 PM Киев 

 Подключиться к конференции Zoom https://us05web.zoom.us/j/89690872693?pwd=TURtRHBtQVVOSFZoSXhLakE1RzJ4UT09 

 Идентификатор конференции: 896 9087 2693

 Код доступа: FXB2nX

Добрий день. Завдання на 12 лютого.

 Комплекс вправ ранкової гімнастики.

Вправа планка 40 сек*3 

Піднімання тулуба в положення сидячи 30раз.

Згинання розгинання рук в упорі лежачи хлопці 25раз., дівч.15р.

Добрий день. Завдання на 15 16 лютого. 

Переглянути презентацію. 

Комплекс вправ ранкової гімнастики. 

Піднімання тулуба в положення сидячи.